一文读懂如何防治肺癌

2015 年我国新发肺癌病例 73.33 万（男性50.93 万，女性 22.40 万），居恶性肿瘤首位，因肺癌死亡人数为 61.02 万（男性43.24 万，女性 17.78 万），占恶性肿瘤死因的 21.68%（男性23.89%，女性 17.70%）。发病及死亡人数如此众多，肺癌成为每位国人都绕不开的话题。如何有效地防治肺癌？请做好以下防治措施??

一、避免肺癌的危险因素

肺癌的危险因素包括吸烟、被动吸烟、氡气暴露、室内空气污染、室外空气污染、职业因素、遗传和年龄、感染等。其中吸烟是肺癌的最主要致癌因素，所以戒烟是预防肺癌的最主要措施。而室内空气污染（如烹饪产生的油烟）、氡气暴露（如装潢所用的建材）和职业因素（如接触石棉、石英等粉尘）等，也需引起足够的重视。

二、高危、中危和低危人群

   1.高危组

   年龄 55～74 岁，吸烟史≥30 包年，戒烟史＜15 年；

   年龄≥50 岁，吸烟史≥20 包年，另外具有被动吸烟之外的危险因素。

   2.中危组

   年龄≥50 岁，吸烟史或被动吸烟接触史≥20 包年，无其他危险因素。

   3.低危组

   年龄＜50 岁和吸烟史＜20 包年。

   注：包年是吸烟指数的单位，吸烟指数=每天吸烟包数×吸烟的年份。

   比如：有个人每天吸烟2包，吸了20年，他的吸烟指数=2×20=40（包年）。吸烟指数（包年）是用于判断吸烟的危害程度的重要指标。

三、危险人群的肺癌筛查

肺癌筛查手段包括胸部x线检查、胸部CT、纤维支气管镜检查、血清学肿瘤标志物检测等。其中低剂量螺旋CT是目前最有效的肺癌筛查工具，敏感性很高，能发现 85%的Ⅰ期周围型肺癌，是目前最有效的肺癌筛查工具。

建议高危人群每年做一次胸部低剂量螺旋CT筛查肺癌。

    对低中危人群也可根据自身需要进行筛查。

      如出现难以缓解的咳嗽、低热、痰中带血、局部哮鸣音，需引起重视，及时去筛查肺癌。

      值得注意的是，如肺部同一部位反复发生肺炎，可能是肿瘤不完全阻塞局部支气管引起的，特别要引起警惕。

四、肺癌的治疗

    肺癌的治疗手段除了手术外，还包括放疗、化疗、靶向治疗和免疫疗法，早期肺癌通过手术就可以获得痊愈，对于中晚期肺癌，需根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。

     需要指出的是，近年来肺癌的治疗较过去有很大的进步，特别是随着靶向治疗、免疫治疗、新手术方式、新放化疗手段广泛应用于临床，中晚期肺癌的生存期较以前有很大的提高，给中晚期肺癌患者带来了新的希望。

     我们对肺癌的恐惧往往来自无知，多了解肺癌的防治知识，早期预防、及时筛查、积极治疗，相信总有一天，肺癌将不再威胁我们的生命！