诺如病毒很可恶，动不动就引得人们上吐下泻，那么我们平时应如何预防它呢？

诺如病毒又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV）是人类杯状病毒科(Human Calicivirus，HuCV)中诺如病毒（Norovirus，NV）属的原型代表株，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。

特点：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，但是它最怕高温和干净。

怕高温

        饮用水一定要煮沸，不吃剩饭和剩菜，不吃生的半生的食物，剩饭要及时处理掉，不要放在家里，防止食物交叉感染！餐具定期使用消毒柜消毒，消毒温度应该达到100℃，没有消毒柜的可以采用煮沸消毒。

怕清洁

       加强个人卫生， 养成良好的卫生习惯：饭前便后要洗手、及时用肥皂或洗手液洗手，待肥皂泡持续10秒后冲。

及时清除、处理垃圾和人畜粪便：大小便一定用水清洁，可以选用次氯化钠等有效含氯物进行消毒。

如果不幸中招了，大家也不用恐慌，“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，不需要特效药的治疗，经过肌体一段时间的抗争就能自行将病毒清除，不过过程可能会有些痛苦。但在此过程中一定要及时补水，“防止脱水”很重要！