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提醒 | 流感高发季，如何戴口罩？
时间：19-12-15 来源/作者：口罩的类型有哪些？
口罩有很多种，比如工业用，比如医用，目前我们常见的口罩主要有4类：
普通脱脂纱布口罩
一次性医用口罩
一次性医用外科口罩，由3层结构组成，外层阻水，防止飞沫进入口罩至里面；中层过滤颗粒；进口鼻的内层吸湿。对产品性能国家有行业规范（YY0469《医用外科口罩技术要求》）。
一次性医用防护口罩，有相关国家标准（GB19083《医用防护口罩技术要求》），过滤效果要求达到N95（特别说明：N95不是一个牌子，而是美国的一个标准级别，代表口罩对非油性0.3微米颗粒的过滤效率大于95%。中国与之对应的标准级别则称为KN95）,同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。市面上常见的如美国3M公司生产的1860型和9132型。
什么时候应该带口罩？
室外活动不需要戴口罩；
去医院看病、探望病人时，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩；
在呼吸道传染病高发季节，去超市、商场、影院等人员密集的场所最好戴口罩；
为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应戴口罩。
我们应该带什么样的口罩？
普通脱脂纱布口罩不属于医疗产品，不能用于传染病的个人防护。
一般情况下，去人员密集场所如超市、商场、影院等，带一次性医用口罩即可。
但到医院的感染性疾病科或发热门诊，或与呼吸道疾病患者接触（如流感病人），或护理免疫功能低下的病人时，应佩戴一次性医用外科口罩。
与患有经空气传播的疾病的病人接触，如到肺结核门诊或肺结核病人收治病区，应佩戴一次性医用防护口罩。
口罩的正确佩戴方法
一次性医用口罩和一次性医用外科口罩
将口罩罩住鼻、口及下巴，口罩上方带系于头顶中部，下方带系于颈后（如弹力系带方法一致）。
将双手指尖放在鼻夹上，根据鼻梁形状塑造鼻夹。
检查口罩边缘是否与面部贴合。
一次性医用防护口罩
①一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。
②用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。
③再将上方系带拉至头顶中部。
④将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
摘下口罩方法
不要接触口罩前面（污染面）；
先解开下面的系带，再解开上面的系带；
用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内。摘掉口罩后应洗手。
戴口罩的注意事项
使用医用防护口罩或医用外科口罩时不要用一只手捏鼻夹，防止口罩鼻夹处形成死角漏气，应用双手指尖调整鼻夹；
医用口罩只能一次性使用，潮湿后应立即更换；
口罩受到血液、体液污染后应及时更换；
分清医用外科口罩的内外面，不能反戴，一般鼻夹结构在外面；
不能使用纱布口罩作为个人防护用品。