今年7月28日是第11个“世界肝炎日”.旨在向社会倡导肝炎预防、筛查和治疗，降低肝炎带来的公共卫生危害。那如何预防肝炎呢？

1、控制传染源。应与病毒携带者进行隔离，对肝炎患者应给予治疗与管理。

2、切断传播途径。注意个人与饮食卫生，做好餐具消毒工作。

3、注意戒酒。酒精对肝脏有直接的损害作用，最好减少酒精摄入量。

4、清淡饮食。避免暴饮暴食，多食新鲜水果、蔬菜、牛奶等食品。

5、规律服药。药物应在医生的指导与说明下使用。

     肝炎的种类较多，但不管得了哪种肝炎都是要避免劳累熬夜，避免抽烟喝酒，避免肝脏细胞的破坏损伤，促进肝脏正常的新陈代谢，也需要定期监测肝功能。