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秋天的第一份螃蟹已经悄悄“爬”上了大家的餐桌。但有4类人吃螃蟹的时候需要特别注意，一不小心就容易出现健康风险。

1. 三高人群数着吃    

蟹黄中的胆固醇较高，由于螃蟹肉少，一不注意就容易吃过量。有血脂异常、高胆固醇的人群，在吃螃蟹的时候要做到心里有数，才能稳住指标。

2. 孕期妇女挑着吃

  蟹黄中容易富集镉等重金属，以及二噁英、多氯联苯等污染物，对胎儿发育有较大的危害。建议孕期或备孕期妇女少吃或不吃蟹黄。

3. 老弱幼儿适量吃

  老人、幼儿等消化功能较弱的人，如果想吃螃蟹，少吃一点尝鲜就行。 

4. 这类人群杜绝吃