2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”。眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。青少年近视的预防措施包括：

1.坚持每天户外运动，绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林。

2.养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟，放松眼部。

3.用眼时光线适宜：电脑、电视亮度不宜太高；不在阳光下阅读，不在移动的物体（比如车上）阅读。

4.不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用，防止相互交叉传染。

5.胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的内脏可以治疗夜盲。

6.定期去到医院进行扩瞳验光。当发现势力下降时，要及时就诊，查看是假性近视还是真性近视。